terça-feira, 31 de janeiro de 2012

Dia 2/19

Boa noiteeeeee... Ontem o meu dia foi na linha!!! Só não fiz A.F.

Hoje o dia tbm está lindo, super na linha e pra compensar caminhei demaisssssssssssssss... Fui ao centro da cidade comprar umas coisas e resolver outras e fiquei andando de 11:30 da manhã até as 18h !!!

Almocei na rua um sanduiche natural com coca ZERO e quando chequei em casa comi meu pão integral light com café e adoçante, E ADIVINHEM? Fui fazer companhia a minha mãe e fui caminha de novooooo por 1h e pouquinho!!! O problema é que agora estou MORTA, minhas pernas estão doendo muito!!! Mas nada que uma boa noite de sono não resolva =)

Então é isso por hj! Beijos e vamos seguir em frentee...

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

101 coisas em 1001 dias

Enfim animei a fazer essa lista! Ufaaa, demorei umas 3 horas seguidas!
Espero alcançar tudo, claro! Mas se der 50% do que me propus está ótimo tbm... =)
Fiz um menu ali em cima e lá irei atualizar tudo o que fizer.
Mas aqui está os meus desejos:


- Início: 30/01/2012
- Fim: 10/08/2014
- Status: Em execução.

(1) Manter meu peso entre 50kg e 52kg.
(2) Juntar 20 mil reais.
(3) Fazer um curso de cabeleireira COMPLETO. 
(4) Fazer uma plastica nos seios.
(5) Fazer clareamento dental a laser.
(6) Fazer depilação a laser.
(7) Fazer um peeling no rosto para melhorar a aparência da pele.
(8) Tirar carteira de habilitação.
(9) Ter um emprego que eu ame.
(10) Tirar mais fotografias.
(11) Pelo menos uma vez por ano viajar para algum lugar que eu não conheça.
(12) Viajar para fora do país.
(13) Experimentar Bife a parmegiana.
(14) Ir ao cinema pelo menos 4 vezes ao ano.
(15) Ver o nascer e o por do sol do oceano Pacífico ou Atlântico.
(16) Ir a um jogo da copa de 2014.
(17) Conhecer o Pão de Açúcar/Cristo Redentor.
(18) Voltar ao Chile.
(19) Ir a um restaurante com uma bela vista, para um jantar romântico.
(20) Ler um bom livro.
(21) Me dar um dia de princesa.
(22) Dar presentes a minha mãe.
(23) Nadar pelada.
(24) Comemorar todos os meus aniversários.
(25) Orgulhar minha mãe.
(26) Ter um relacionamento melhor com o E e a C.
(27) Visitar um asilo.
(28) Doar sangue.
(29) Ajudar alguém a emagrecer.
(30) Fazer com a minha avó biscoito frito.
(31) Fazer piqui-nique com o meu amor em um lugar bem bonito.
(32) Ir a igreja não em casamentos, mas para rezar/orar mesmo.
(33) Ficar 1 mês sem comer NENHUM tipo de pão.
(34) Ficar 1 mês comendo apenas carboidratos integrais.
(35) Fazer um check up geral no médico.
(36) Fazer um book.
(37) Fazer 20 sessões de drenagem linfática.
(38) Fazer 2 sessões de massagem relaxante.
(39) Ir a um show.
(40) Ir a Gramado-RS.
(41) Fazer um cofrinho de moedas e juntar por 1 ano.
(42) Plantar uma árvore.
(43) Abraçar uma árvore.
(44) Fazer uma viagem com a família.
(45) Ir almoçar em Ouro Preto com o meu amor.
(46) Usar cílios postiços.
(47) Ir a feira hippie.
(48) Ir ao Hopi Hari.
(49) Ir a petrópolis novamente.
(50) Fazer uma caminhada ecológica.
(51) Aprender a dançar forró.
(52) Ter crises de risos.
(53) Ficar mais próxima dos meus amigos(as).
(54) Ter contato apenas com pessoas que me sinto bem.
(55) Subir em uma árvore de jabuticaba.
(56) Visitar o tumulo do vovô.
(57) Visitar minha avó por parte de pai e agradecer por tudo.
(58) Sair um dia e poder comprar roupas sem me preocupar com preços e quantidades.
(59) Beber mais água.
(60) Fazer um jantar ou almoço para amigas.
(61) Tomar café da manhã por volta das 9hrs em uma padaria com o meu amor.
(62) Dar presentes a minha avó.
(63) Dar presentes a minha irmã.
(64) Dar presentes ao Carlos.
(65) Fazer uma festa surpresa para alguém especial.
(66) Ir a um parque aquático.
(67) Acampar.
(68) Ir ao teatro.
(69) Aproveitar um banho de chuva (não correr ou esconder dela).
(70) Ir a um jogo do Cruzeiro.
(71) Experimentar jump.
(72) Assistir ao Cirque du Solei.
(73) Passar um fim de semana em uma pousada com o meu amor.
(74) Fazer uma limpeza de pele.
(75) Comprar muitas calcinhas novas.
(76) Fazer um cruzeiro.
(77) Ver golfinhos.
(78) Comprar uma mala de carrinho.
(79) Comprar 3 molecas.
(80) Tentar gostar de algum chá.
(81) Comprar um corretivo facial novo.
(82) Fazer uma pizza com o meu amor.
(83) Diminuir a preguiça.
(84) Fazer um quadro com as revistas que saí.
(85) Comprar um celular decente.
(86) Comprar um creme para o cabelo com óleo de argan.
(87) Comprar um produto de progressiva novo.
(88) Achar um lugar bacana que venda roupas consignadas.
(89) Comer de café da manhã pão sovado com requeijão em pedaço e café com adoçante.
(90) Passar todo carnaval em uma praia diferente. OK EM ANDAMENTO.
(91) Ouvir música beeeeeeeeem alta em casa sozinha.
(92) Pescar.
(93) Ir a Patrocínio do Muriaé.
(94) Ir a cachoeira E NADAR.
(95) Imprimir uma foto de quando eu era gorda e levar na carteira.
(96) Tirar o meio passe para estudante.
(97) Comprar uma bolsa de couro branco.
(98) Comprar uma camiseta branca básica.
(99) Passar a virada do ano saltando as 7 ondas na praia.
(100) Completar ao menos 50% das minhas metas propostas.
(101) Fazer uma nova lista com os desejos que não alcancei e com novos desejos futuros.

Beijoooos!

E hoje começa! Dia 1/19

Bom dia!!!
Meninas, hoje começa a minha dieta de 19 dias até o carnaval dia 17/02.
Como já disse no post anterior, eu vou pra floripa - SC com meu love e um casal de amigos...
Claro que quero estar lindona né, igual a quando fui pra praia nessas férias, eu estava bem magrinha... No meu peso ideal!
Mas engordei 2 quilos lá na praia, então bora correr atrás do prejû!!! Meu peso agora é: 54,900kg
Minha pesagem oficial é toda sexta feira então tenho 3 sextas feiras pela frente!!
Minha alimentação vai ser a mesma de sempre quando estou de dieta:

Café da manhã:
2 fatias de pão integral light
queijo cottage ou ricota ou peito de peru
café com adoçante
uma fruta

Almoço:
3 c.s de arroz
1 concha de feijão
1 carne a escolha
salada a vontade

Lanche da tarde 1:
1 fruta OU 1 barrinha de cereal OU 1 iogurte

Lanche da tarde 2:

2 fatias de pão integral light
queijo cottage ou ricota ou peito de peru
café com adoçante

Jantar:
Um sanduiche light com:

2 fatias de pão integral light
queijo cottage OU ricota OU peito de peru OU uma carne a escolha não muito grande
salada
suco com adoçante ou refri ZERO.

Então é isso meninas! Beijos e força!

sábado, 28 de janeiro de 2012

Saudade

Olá meninas!
Nossa que saudade desse cantinho... Na verdade, eu tô é com saudades de ter vontade de escrever aqui, todos os dias como antes... É isso meninas, eu ando muito sem vontade de atualizar aqui... Depois que alcancei o meu peso ideal desanimei total =( ... Fico pensando: '' Vou falar o que? ''

Enfim, quero dizer a todas que eu estou bem! Fiz uma linda viagem, descansei muito, curti horrores, e fiquei com um bronze legal.
MASSSSSSS engordei 2 quilos!!! kkkkkkkkkk... Normal né gente, não vou ficar com neuras na praia.
Agora dia 17 viajo novamente para Florianópolis - SC para o carnaval, e até lá vou fechar a boca total pra eliminar esses 2 quilinhos adquiridos. Porque imaginem, esses 2 quilinhos + 2 que posso ganhar no carnaval.... Ai é desastre total! E isso eu não vou permitir!


ENTÃO A PARTIR DESSA SEGUNDA FEIRA DIA 30/01 ME PESO DE NOVO E INICIO UMA NOVA CONTAGEM DE 19 DIAS, QUE SERÁ ATÉ O DIA 17/02.

Espero comparecer mais vezes por aqui. Beijos!

Fotos da viagem: Olha a caipirinha!!!

;*



segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Saudades desse cantinho!!!

Boa noite amadas!
Que saudades que estou daqui... Quero agradecer ao carinho dos que passaram por aqui em 2011. Muito obrigada!

Bom, eu estou bem, de férias da facul mas trabalhando com a lojinha (pra quem não conhece minha lojinha virtual de roupas femininas, está aqui o perfil: https://www.facebook.com/profile.php?id=100003250250617 )mas semana que vem estarei de férias de tudo! Vou viajar pra praia com o namo e a família dele! Vou pra prainha arraial do cabo RJ.

Em relação a minha R.A, está tudo bem.. meu peso estacionou nos 53kg, graças a Deus! Minha alimentação é assim: durante a semana sigo tudo certinho, e no fds como a mais, mas só a noite... Durante o dia sigo certinho o máximo que posso... Está dando certo pois não quero emagrecer mais E NEM ENGORDAR, claro! Se eu engordar pego firme na R.A e A.F! Mas sempre estou vigiando o peso, pra não engordar muito mais que 2kg e demorar muito a voltar ao meu peso.

Então é isso meninas, volto com as fotos da viajem! Beijos!

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Minha loja virtual!

Olá meninas como estão?
Eu estou ótima, graças a Deus!

Eu havia dito em posts anteriores que esse ano teria novidades, e a novidade é a seguinte: ABRI UMA LOJA VIRTUAL NO FACEBOOK DE ROUPAS FEMININAS! Gente as roupas estão lindíssimas!!!
Este é o perfil: http://www.facebook.com/profile.php?id=100003250250617
Fiquem a vontade para adicionar, vão ser todas muito bem vindas! As roupas estão com ótimos preços e envio pra todo brasil!

Beijos no s2 de vocês !

Votem, façam parte!