Minha Musa Inspiradora + Fim de semana!

Boa noite !!!

Venho apresentar a vocês a minha Musa Inspiradora!: Juju Salimeni !!!

Idade: 23 anos.
Altura: 1,70m.
Pesa aproximado: 63 kg
Cabelo: loiro
Olhos: castanhos
Quadril: 94 centímetros 
Cintura: 65 centímetros
Busto: 99 centímetros

Sei que muitas mulheres pensam: '' Ela é muito bombada, siliconada, artificial etc...''
Mas eu, FERNANDA SOARES acho ela LINDA!!! Não estou buscando ter as mesmas medidas de perna, bumbum e os mesmos mililitros de silicone que ela tem! NÃO é isso!
Não sou rata de academia e nem sei se é possível chegar a esse corpão cheio de músculos com apenas R.A e A.F, mas isso não me interessa também!
A questão é que ela me inspira, não quero ser IGUAL a ela, mas se eu puder ser parecida em alguns pontos eu iria AMAR kkkkkkk.. Um exemplo é o cabelo dela, não sei se tem aplique ou não mas que eu adoraria ter cabelos loooongos e uma franjinha como a dela, há eu adoraria!
Estou deixando crescer e irei cortar essa franja assim que perder mais uns quilinhos, pois acho minhas buchechas um pouco avantajádas, no Natal já é bem provável que eu corte essa franjinha, se tudo correr bem até lá né !! E a cor tbm, quero que fique mais parecida possível, acho linda! *-*
A barriguinha dela, ó meu deus, meu sonho! Um loshoo... Isso dá pra ter, eu chego lá!!! kkkk..

Esse findi na festa que fui no sábado, tirei uma foto com uma amiga, e meu amor viu a foto e disse: Juju e Nicole Bahls! kkkkkkkkkkkkkkk.. Olha que ele nem sabe que ela é minha musa inspiradora! (Ops, agora sabe..hehe)
Tá ai a foto:

(Eu sou a de cinto!!!) Quem sou eu perto dela! kkkkkkkkkkk... Brincadeira, I LOVE ME!
Então é isso, vocês estão apresentadas a minha Musa Inspiradora! =)

Mudando de assunto, meu findi foi controlado, sábado comi direitinho mas fui a tal festa e lá só tinha porcarias mas eu não pude passar fome, comi o que tinha controladamente!
No domingo foi tudo lindo, resisti a várias tentações, yupiiiii !!!

Hoje tbm tá tudo ótimo, R.A e A.F feitas!
Ahh! Hoje comecei um desafio pessoal mas nada de regras tão rígidas!
Tentarei por essa semana toda(até sexta), comer no almoço e jantar refeições beeem leves! Sanduiches lights, omeletes de forno sem gema e sem óleo e tudo acompanhado de muita salada! Hoje deu certo, almocei um sanduba light e jantei uma omelete de forno (que deu errada por sinal, ela cresce mas esqueci de por um pouco de fermento kkkkkkkkk) com carne cozida e salada de alface e tomate.
E assim pretendo ir até o final dessa semana! Se Deus quizer(e ele quer) vai dar tudo certo! Só depende de mim! E eu sou dona da minha vida e de minhas ações, então EU VOU VENCER!

* Ps: estou preparando um antes, durante e depois BACANÃO, só de biquine, desde os meus 77kg! Acredito que ficará pronto quinta feira!

Isso é tudo pessoal!
Um beijo beeeeeeeeem light !

Os tropeços...

Boa noite a todaaaas!!!

Hoje tô chatiada... Durante o dia fiz tudo bonitinho mas indo pra faculdade dentro do carro comi um pouco de Doritos, afffff que raiva!!! Foi pouco, não chegou a ser nem a metade do pacote mas mesmo assim! Ô RAIVA!
Chegando em casa jantei: Um pão árabe, aqueles que parecem panqueca... Passei patê de frango, pus alface, tomate, mostarda e ketchup. SE NÃO TIVESSE COLOCADO 2 COLHERES CHEIAS DE PATÊ ESTARIA TUDO LINDO mas a gorda não! Lota de patê! AAAAAAAAAAAAH! Tuuudo bem... Amanhã será um novo dia e eu vou fazer BONITO! Bonito não, LINDO! Eu dou a minha palavra a vocês que vou fazer lindo! Tropecei, mas não caí!

Agora falando sobre o aparelho elíptico, meninas..... Eu infelizmente não gostei =( . Achei muito cansativo!
Muito mesmooo... Só consegui ficar 20 minutinhos e quase morrendoo! Mas ele é bem melhor pois trabalha muito os musculos, senti bastante isso. Porém, eu marcaquei as calorias, perco 5 calorias por minuto e já na esteira perco 8 calorias. Então acredito que vou seguir na esteira, mas não vou desistir do elíptico.
Mudando de assunto, outra notícia ruim... Meu pé direito está doendo muitooooooooo! Sempre que coloco o tênnis já começa a dorzinha, quando começo a caminhar encomoda mais, quando corro é insuportável!
Mas acho que já sei oque está acontecendo... Meu tênnis é um Nike Shox e ele não é nada indicado para corrida... Vou trocar de tênnis pra ver se melhora. Outra coisa que reparei é que com o pé direito eu piso meio torto quando corro mas isso pq pra mim fica mais confortável, acredito que isso tenha agravado o problema mais ainda! Bom, por conta disso parei de correr mas continuo a malhar muito e caminhada por 1 hora, vou descançar bastante nesse findi e trocar meu tênnis!

Então é isso meninas, amanhã não sei se vou postar porque as minhas sextas sempre são de diva!
Amanhã irei a academia, hidradar o cabelo, seca-lo e o mais difícil: Decidir quais roupas vou usar no findi todo e preparar a minha mala, nesse findi tem festa em um sítio e devo dormir lá, ai já viram né!

Estou preparando o post sobre minha musa inspiradora, já já vcs vão conhece-la =)

Um beijo a todas!

Pesagem + Elíptico!

Bom diaaa! SENTA QUE O POST É GRANDE! hehe..

Hoje é o meu dia de pesagem, acordei cedinho e fui até a academia em jejum só para pesar pois hoje vou aproveitar que não vou a faculdade e malharei a noite!
Então vamos lá....... Quarta feira passada meu peso era 58.900kg e hoje é................... 57.300kg !!!
Menos 1.600kg!!! Tá ótimoooooooo, e olha que no findi não me comportei tão bem, segurei a onda!
Isso é a prova de que podemos comer de tudo, fazendo boas escolhas, sem exagero e fazendo exercícios físicos! Estou quase na casinha dos 56kg que nem me lembro qual foi a ultima vez que estive nela... E estou quase na minha meta final de 55kg! Mas ainda não sei se vou parar com 55kg! Vamos ver se vou estar feliz com o meu corpo quando eu chegar lá mas mesmo assim se eu estiver bem vou continuar malhando muito e fazendo esteira e comendo direitinho e consequentemente devo emagrecer mais um pouco mas tbm vou ganhar massa magra né! Então vamos ver com o tempo...

Firmei um compromisso no blog da Gê http://fofinhachega.blogspot.com/ , juntas vamos nos apoiar para seguir firme com a A.F!!  #XÔPREGUIÇA!!!!!!!!
Hoje chegou um novo aparelho na academia:

O  elíptico, ou transport, como algumas pessoas conhecem, foi criado para pessoas que não querem se submeter a exercícios de alto impacto, correndo o risco de sofrer lesões. Por ser de baixo impacto, pode ser utilizado inclusive por pessoas que já sofreram lesões no jelho e proporciona um gasto calórico de até 900 calorias em uma hora de atividade.

Como são muitas as vantagens, esses aparelhos vêm tomando os lugares das esteiras e das bicicletas nas academias, por proporcionar um movimento diferente - como se a pessoa estivesse andando e as pernas fazendo o desenho de um "ovo deitado".

Por imitar os movimentos que se faz ao esquiar, o aparelho exige intensamente do bumbum, na hora em que a perna está sendo empurrada pra trás. Usar o aparelho é muito fácil; basta regulá-lo de acordo com seu objetivo. Uma carga maior para quem quer tornear os músculos e uma carga menor, com uma maior velocidade para quem quer emagrecer. Quanto mais curta for a duração do exercício e mais alta a carga utilizada, melhor será o resultado.

 Que maravílhaaaaa! To doida para experimentar hoje a noite!
Então é isso minhas lindas! Obrigada a todas que passam por aqui e deixam recadinhos carinhosos!
Ah! Estou preparando um post sobre a minha MUSA INSPIRADORA! =X

PS: Estou em uma fase muito eufórica com o Blog, tô vicíada nele hehehe.. Mas tô adorando isso! AMO!

Fui......

Pesagem amanhã!

Boa noiteeeeeee...
Amanhã é dia de pesagem e estou animada, apesar de que a dona M. está me visitando, sinto que emagreci... Amanhã brm cedinho vou a academia me pesar, quarta feira passada lá na balança deles deu 58.900kg vamos ver amanhã...

Enfim consegui consertar o meu antigo nootbook, ebaaaaaaaaaaaaaa!!! Uso o da minha mãe, dependo de quando ela não precisa, ai uso o dela, mas agora isso acabou e vou poder atualizar tudinhoooooo !!!  =D

Ah! O desanimo que bateu ontem, mandei pra longeeeeeeee... Obrigada a todas que me apoiaram pra melhorar meu animo! Hoje R.A + A.F foram perfeitas!!!

Agoraa vou visitar vocês, estou doida pra saber das novidades!!! Beijos e amanhã estou aquiiiiiii..

Dando notícias!

Olá meninas! Como estão?
Eu estou bem, graças a Deus.

Meu findi foi ótimo, curti muito com meu namorado e amigos. A R.A foi bacana, não foi perfeita não mas fiz boas escolhas e segurei bem a onda!
Teve aniversário da minha irmãzinha, showzin, cinema etc.. Mas tudo sob controle!
Como prometi, tirei uma foto de corpo todo no niver da minha irmã:

Dona M. chegou hoje! Aiaiai...... Quarta feira é dia de pesagem e essa chata veio me visitar! Aff...

Hoje a R.A foi boa tbm, tirando a colher de sopa de musse de maracujá(o maldito ainda não acabou!) que não resisti. Mas tudo bem.
A.F foi feita, 1hora de corrida alternada com caminhada + musculação! Amanhã tô garrada denovo!!!

Meninas, tô sentido que estou um pouco vulnerável sabe... Um pouquinho desanimada =(
mas isso vai passar! Espero..!

Ainda não consegui ler as novidades de vocês e nem retribuir as ultimas visitinhas, pois minha mamys levou o pc para o serviço hoje e amanhã vai levar novamente =\ .. Assim que o pc ficar em casa eu atualizo tudinhoo!

Beijos e fiquem com DEUS! =)

E o fds chegou!

Bom diaaaaaa!
Obrigada meninas por ontem, as vezes fico achando que exagerei mas é tudo coisa da minha cabeça!

Acabei de chegar da academia, minha R.A tbm tá ótima! Mas amanhã tenho desafios pela frente... É aniversário da minha irmãzinha, e festa de criança vcs já viram como é né?
Vai ser no Habib's e o bom é que vai ser somente das 12:00 as 14:00hrs, bem no horário de almoço, então é só eu fazer uma boa escolha e este será o meu almoço do dia.

Depois disso vou a um ''show'', é um lugar tipo pub que toca samba, MPB e etc... Lá vou correr das caipirinhas e caipivodkas que tanto gosto! hahahaha... Já a cerveja eu DETESTO! Vou ficar na água ou no máximo um refri ZERO.

Então é isso meninas, me desejem força e sorte pq pra mim o mais difícil é o findi que eu nunca fico em casa...

Beijos e até segunda!

Tô ficando louca ou comi demais?

Meninassssssssssssss HELPPPPPPPPPPPPPP!

Sei lá, tô com a consciência pesa (tô é puta da vida!) achando que comi muito hoje...  É cisma minha ou realmente extrapolei? POR FAVOR meninas, podem ser sinceras comigo! Sem piedade!

Café da manhã:
2 fatias de pão integral light
1 colher de sopa de queijo COTTAGE

Almoço:
3 colheres de sopa de arroz
1 concha de feijão
1 bife de boi
salada de alface e tomate

Lanche da tarde:
1 iogurt light
2 fatias de pão integral light
1 fatia de presunto de peito de peru
1colher de queijo COTTAGE

Jantar:
Fui ao subway, e comi um sanduiche de 15cm, pedi o de atum mas dispensei o queijo...
pus pedi pra caprichar na salada, o de molho só pus mostarda. Tomei um copo de 300ml de coca ZERO.
Chegando em casa tinha panetone e o doce que eu mais AMO, musse de maracujá... Dispensei o panetone
mas o musse comi UMA colher de sopa cheia... kkkkkkk! Só pra matar a vontade...

Agora tô com a consciência pesada, achando que comi muito...
TÔ DOIDA OU COMI UM POUCO A MAIS MESMO? Help.........

Beijos!!!!!

E a luta continuaaaa!

Boa tarde meninas!!! Tudo bem com vocês?
Comigo está tudo ótimo!

Queria agradecer o carinho de TODAAAS vocês que deixaram um recadinho carinhoso pra mim!
Vocês são demais! Muito obrigada mesmo, de coração! ADOROOOOOO....! s2

Minha TPM ainda está aqui kkkkkkk, mas como comecei a malhar o meu humor melhorou muuuuuuuuito!
Estou me sentindo super bem!!! A dona M tá chegaando...

Meninas, estou amando a academia, hoje fui assim que acordei (depois de me alimentar,claro!) malhei muitoooo e fiz 1hora de esteira alternando 5min de caminhada + 5min de corrida. Ú BELEZA! Sai de lá renovadaaaa..! A balança está baixando, mas só postarei aqui o meu peso novo na quarta feira.

Mudando de assunto, muitas meninas estão perguntando sobre minhas fotos de antes e depois, elas estão ai em cima no menu: ANTES E DEPOIS. Quero tirar nesse fds umas fotos de corpo inteiro bacanas, pra vocês verem melhor como estou agora.
Como disse no post anterior, tirei fotos essa semana de biquine antes de entrar pra academia, depois que de uns 3 mêses mais ou menos (talvez antes) de academia eu postarei elas com outras que tirarei quando completar esses 3 mêses de academia, de biquine tbm para compara-las.
Tenho fotos de biquine de quando eu pesava 77kg, mas essas vou ter que criar coragem para postar kkkkkkkkkkkkkk!
MAS EU VOU POSTAR, tô nem ai! Tenho que ter orgulho de mim independente do meu peso.

Ah! Quero compartilhar com vocês um momento tentação que vivi ontem na faculdade...
Os meus amigos pediram uma porção de fritas com queijooooo deerretido, e eu RESISTI!
(OBS: eles não aguentaram comer tudo e deixaram a metade da porção lá, sobrando, e eu alí olhando pra ela e ela olhando pra mim.. Foi duro! não comi nem meia batatinha, mas eu venci! kkkkkkk)
Fiquei com as folhas de alface que vinham na porção de enfeite kkkkkkkkkkkkk, pus ketchup e mandei ver com uma lata de guaraná ZERO.
Tirei fotos mas não consegui de jeito nenhum passa-las do meu cel pro pc =\
Mas enfim, resisti, deu tudo certo! =D

Força pra seguir em frente! Beijoooooooooos!

'' Aguenta firme, não desiste, o teu futuro vai brilhar! ''

TPM!!! + Academia nova!!!

Bom dia meninas!!!!

Hoje é o primeiro dia de academia.. vou de tarde, e depois conto pra vocês como foi. =D

Minha R.A está ótima..... Mas a minha TPM, meu DEUSSSSSSS! Acho que nunca ficou tão forte assim, estou irritadíssima, vontade de socar um.. kkkkkkkkkkkkk..
Coitado do meu namorado, ele que acaba sofrendo com isso... (mas tem que aguentar kkk).
A dona M está vindoo, até o fds ela da as caras --'

Ontem fiz a avaliação física e foi tudo ótimo, o Dr. me parabenizou pelos quilos que perdi ao longo da minha R.A que no total foram: 18kg... (comecei com 77kg e agora estou com 58,900kg) E disse que eu não deveria me preocupar com a balança mais, mas sim com diminuir o meu percentual de gordura e troca-la por massa magra. Ele disse que a massa magra pesa muito mais por isso eu posso ganhar peso mas irei perder medidas e gordura, disse também que se eu me alimentar corretamente e pegar firme na academia em 3 meses consigo diminuir tranquilamente 3% do percentual de gordura do meu corpo, ou mais!
Disse a ele que tirei fotos e daqui a três meses tirarei novas fotos e se eu seguir tudo certinho e não ver resultado no meu corpo, eu mato ele! kkkkkkkkkkkkk.. (Olha a TPM denovo)

Genteee, eu nunca fui uma mullher que se preocupa com celulites, por INCRÍVEL que pareça, pra mim se eu estivesse magra estava ótimo! Agora que estou ''magra'' e tirei essas fotos ontem, ví minha bunda...... Parece que ela foi pra guerraaaaaaaaaaaaaaa, e tomou MUITOS tiros! kkkkkkkkkkkkkkkk.. A flacidez e gordura localizada estão me encomodando, até que a flacidez não é tanta, mas a pancinha...........
Ontem quando eu estava montando a minha ficha com o professor, coloquei 4 barras de 10kg no aparelho pra malhar bunda e a parte posterior das cochas kkkkk. Ele até estranhou, achou muito mas eu disse: Não, tá ótimo assim.
Mas está mesmo, eu tenho muita força nas pernas por conta dos 4 anos que fiz de natação.

Bom meninas, acho que falei demaissssss! Vou almoçar uma comidinha da vovó hoje, mas beem pouquinho... Vou baixar umas músicas novas pro meu mp4 pra ir pra academia, aah já ia me esquecendo!
Começarei a treinar corrida tbm! Yupiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ! Adoroooooooo!

Vamooooo que vamoooooooo, força na perucaaaaaaaaaaaaaaa !
Beijos no s2 de cada uma!

E começa o PROJETO VERÃO 2012!!!

Boa tarde meninas !!!!!!

*Projeto Verão 2012 na áreaaaaaaaaaaaaaa !*

Hoje recomecei minha R.A e até agora está tudo perfeitinho...E tbm marquei minha avaliação física para amanhã as 16:30 em uma academia nova pertinho aqui de casa, nem 5 minutos daqui!

Quero começar a treinar corrida!!! Sonho em correr 5km sem parar!!! Quero malhar muito tbm!
Quero perder mais uns 5 quilos e depois ficar gostosona hahahahaha.. Tô tão animadaaaaaaaa.. Que delíciaaaaa! Hoje mais tarde vou fazer umas comprinhas tbm de coisinhas lights !!

Participarei do Desafio de Verão 2012 da revista Boa Forma, já tirei minhas fotos do ANTES (detalhe: tem que ser de biquine) com a revista na mão, a dieta passada na revista pela nutri da linda Debora Secco é ótima, mas não sei se vou segui-la, prefiro a minha, apesar de que a minha não é muito diferente não.
No fim de dezembro que vai ser as inscrições tiro a foto do DEPOIS e envio para a revista com minha história..

Então é isso meninas, estou com gás totaaaaaaaal ! Bora ficar lindaaaaa, quem vem comigo??
Amanhã volto aqui e conto como foi a avaliação física(medo).
Beijosss!

CHEGA DE PALHAÇADA!

Tô estressada! De saco cheio desse engorda e emagrece! Ocilando sempre entre 57kg e 60kg.

CHEGA DE PALHAÇADA! Estou preparando novidades e um plano pra seguir a risca e chegar logo nos meus objetivos!!! Segunda feira trago a vocês os meus planos... Um beijo e ótimo feriado!

Corrida!!!

Oi lindas como estão? Eu estou beeeem melhor agora, sem remédios! Acreditam que minha amiga que tbm estava tomando o remédio passou mal e desistiu de tomar tbm, ainda bem né!?... Agora é seguir com R.A e A.F! Amanhã me pesarei e conto pra vcs! Ah! Como agora estou me sentindo bem melhor, voltarei a correr!!! Yesssss!! Claro que vou alternar caminhada e corrida pois ainda estou bem enferrujada, meu sonho é correr 5km sem parar!!! Já chguei bem perto disso mas por motivos de força maior acabei desistindo. Mas agora ningueeeeeem me segura!!! Amanhã volto pra casa(estou na casa do namo)bem cedinho e passo no centro pra comprar um mp4, correr sem ouvir uma música pra animar não dá né?! Então é isso meninas, fico por aqui e até amanhã!! Beijos!!! S2

ADEUS REMÉDIO!

Olá meninas, tudo bem com vocês? Bem, comigo a coisa ta meio preta... Comecei a tomar o tal remédio segunda feira e parei hoje, pois, ontem passei MUITO mal...
No inicio do dia de ontem, eu estava enjoada, e sem energia alguma. Perguntei a uma amiga que já havia tomado se isso era normal e ela disse que sim, e que passava...

Quando foi a noite não conseguia dormir de jeito nenhummmmmm, eu tinha sono mas não conseguia dormir.
Meu coração estava a MIL por hora, eu tinha febre, calafrios, tremedeira, enjoo, fraqueza, gazes, dores na barriga, tonturas de ver tudo rodando, minha visão ficou turva, e pasmem... EU TIVE ATÉ ALUCINAÇÕES!!! Ví coisas voando, inclusive comida! kkkkkkkkkkkkkkkkkk..
A ultima vez que olhei para o relógio era 4:36 da madruga e nada de dormir... Entrei em desespero porque eu estava me sentindo PÉSSIMA, um lixo.. Estava até com medo de morrer...kkkkkk. =\
 É uma sensação....Terrível!

Enfim, com certeza me esqueci de mais alguns sintomas que tive. Liguei para o namorado e contei tudo oque estava acontecendo, ele me confortou e depois rezei... Até dormir.
Graças a Deus não ouve mais complicações, suspendi o remédio e estou me recuperando pois ainda me sinto muito fraca e enjoada...

Pra minha amiga o remédio foi uma maravilha, ela perdeu 20kg. Pra minha outra amiga que começou a tomar junto comigo também está sendo. Ótimo pra elas =D pq pra mim....... DEUS QUE ME LIVRE!

E sabem oque percebi? A única vantagem pra mim foi que, assim que eu comia ficava lotada! Mas  em compensação, não conseguia fazer A.F nenhuma, passaval mal o dia todo e comia o mesmo tanto de quando estou seguindo certinho minha R.A... Ou seja, pra que tomar remédio? Sou mais minha linda R.A+A.F !!! E ainda por cima me sentir super bem! Já consegui perder 18kg sem remédio e agora que falta tão pouco não vou recorrer a isso. Vergonha na cara e coragem pra seguir!

QUE TUDO ISSO ME SIRVA DE LIÇÃO NÉ, DONA FERNANDA! :@

Obrigada a todas que se preocuparam comigo! E ao meu namorado em especial, ele é um anjo que Deus me deu... s2

E é claro que não poderia faltar: VAMO QUE VAMOOOOOOOOO MULHERADA! BEIJOS LIGHT!

Recomeçando + Confissão!

Boa tarde meninasssssssssssssss! Vim contar pra vocês as noviades...

1° Engordei, estou com 60kg. Fiz uma despedida da comida por uma semana e engordei tudo isso! Mas tudo bem, hoje é um novo dia, um novo recomeço.

2° Vou para Floripa no carnaval com o meu namorado e casais de amigos. Eu e as meninas entramos de dieta hoje pra não fazer feio por lá!

3° Tenho uma confissão muito feia para fazer pra vocês. Pensei MUITO antes de me decidir em contar ou não contar pra vocês, pois sei que oque estou fazendo é MUITO errado e muita gente é contra, inclusive eu sempre fui... Enfim, eu sei de todos os riscos, pesquisei muito, fui ao médio etc... Me informei. Estou tomando um rémedio que diminue a ansiedade e um pouco do apetite... Uma amiga minha (não vou citar nomes) tomou esse remédio junto com outro e emagreceu 20kg em dois mêses, eu acompanhei tudo de perto e foi super tranquilo... Vendo isso resolvi junto com outra amiga tomar tbm esse mesmo rémedio, mas apenas UM dos dois que ela tomava, começamos hoje e sinceramente, estou adorando!!! Sei que não é o melhor, tô careca de saber que R.A + A.F é a melhor forma. Estou fazendo R.A+A.F+ Remédio, caso eu tenha algum tipo de efeito colateral ruim PARO DE TOMAR IMEDIATAMENTE. Hoje tomei e estou me sentindo super bem, normal... Minha fome ficou controlada, almocei pouco e fiquei LO-TA-DA! Vou ao banheiro fazer pipi toda hora!

Então é isso meninas, eu podia esconder isso e emagrecer lindamente.. Mas eu tenho vocês como amigas e confidentes, por isso, apesar de saber que posso ser muito criticada, preferi vir até aqui e contar pra vocês!
Segue fotos do findii:
Água! Geração saúde! hehehehhehe

 Eu e Amorzão!

Um beijo enorme a vcs e que dê tudo certo! :*

Eh amanha!!!!

Boa tarde meninas! Passando para comunicar que amanha estarei por aqui contando as news!!! To ansiosa!!! Beijos light e ate amanha!!!