Vim mais tarde pq estou passando mal... Vomitando o dia todo!!! Não aguento mais comer carne gente... Nem ovo, nem queijo, nem nada disso... Só de pensar me da mais vontade de chamar o Juca(
Levo da Dukan a certeza de que ELA FUNCIONA SIM, aprendizados, experiências, RECEITAS e claro alguns quilinhos a menos!!! hehehehe... Mas não aguentooooo maissssssss, ficar sem frutas e verduras, arroz integral, feijãozinho, tomar um picolé zero açucar de frutas... Ou comer qq coisa mas em pequena quantidade... Nada ta parando no meu estomago, é comer e vomitar...
Fico triste porque eu sei que ela funciona, mas feliz de poder voltar a comer minhas coisinhas saudáveis...
Se der vontade de doce como uma trufa Dukan, um chocolate meio amargo da cacau show, sorvete diet ou zero açucar... Muito mais liberdade... No fundo tô aliviada!
Agora preciso melhorar o estomago... No almoço comi aroz integral, feijão, frango grelhado e salada de tomate e agrião. Comi um pingo de cada coisa e parece que comi um boi pela perna! Estomago ruinzinho mesmo...
Mas então é isso meninas, bora com tudoooooooooo na R.A+A.F!!! Essa é a segunda semana que tô firme na A.F, sem pressão, vou pq adoro uma caminhada ao som de Nirvana! hehehehehe...
Carnaval tá chegandooo só 18 dias! Quero eliminar ao menos 1,5kg pra ir pra Cabo Frio... Delícia!!!
Então é isso!
Beijocaaaaaaaasssss ;*****
Ain! Eu acho a mesma coisa da Dukan! Ela super funciona, mas... Não consigo! Tenho esses mesmos sintomas! Droga!
ResponderExcluirVocê vai conseguir emagrecer siiiim pro carnaval! :) beijocas!
Oiee
ResponderExcluirnunca fiz essa dieta, mas sie que ela é bem rogorosa, eu dou os parabéns pra quem consegue hehe, tentei uma vez e não consegui nem o 1° dia. Mas cá entre nós, é muito melhor poder comer de tudo ne?
bjao
Nossa Fê...melhor parar msm!
ResponderExcluirContinua na RA e na AF, e se permita umas coisinhas de vez em quando
mas em pouca quantidade claro!!!
bjooooooooo
muitospedacinhosdemim.blogspot.com.br
Eu tb desisti da dukan
ResponderExcluirvoltei para a r.a
bjus
Sério que pena, eu tb to começando a enjoar, mas vou persistir...bjssss
ResponderExcluirNossa,eu admiro quem faz essa dieta,mas nao da pra mim!rssrs
ResponderExcluirMelhoras pra voce!E vamos em frente porque o carnaval tá ai!Tambem quero eliminar 1,5kg!rsrs
Bjusssssss
Oi flor, como é essa dukan? Andei meio sumida ai meio que perdi a explicação hehehe pelo visto e bem rigorosa mas vale a pena neh ? Acho que animo... como que é ? Bjao
ResponderExcluirSeu blog é dimais, sério! estou lendo tudo! amei! parabéns vc é muito linda, continue firme e forte!
ResponderExcluirbom dia fernanda, é muito difícil esta dieta eu eu faço a zero carb já ELIMINEI 10 kg algumas pessoas me falam, eu não faço estas dietas... mais são todas obesas kkkkk
ResponderExcluirparabéns somos vitoriosas.