Resultado do Shampoo Bomba!!!

Bom dia!!!!!!!!
Demorou mas chegou o vídeo com o resultado do Shampoo bomba em 3 meses!!!
Esse vídeo ensina como fazer, como usar e no final o resultado!!!
Espero que gostem meninas!!!

http://www.youtube.com/watch?v=2VeIqOMtJ-8&feature=plcp

E aí, o que acharam?

Beijos!

GRANDE NOVIDADEEEEE! (Resultado Shampoo Bomba!)

Boa noite minhas lindassssssss!
Venho contar que ENFIMMMMMM está vindo o resultado do shampoo Bomba!!!
Já fiz os 3 meses, 1 de descanso e agora voltei a usar.

A novidade é que vou começar a fazer vídeos, já tenho o meu canal no youtube e vou estrear-lo com o resultado do Shampoo Bomba!
Peço só um pouquinho de paciência pois tudo está sendo feito com muito carinho para vocês, e tbm pq estou em semana de prova! Semana que vem já consigo terminar e postar!

Então é isso, o RESULTADO FICOU INCRÍVEL....... SUSPENSE NO AR...........hehehehe!
Vai valer a pena a espera!

Beijos a todas!

3° Dia na linha.

Desde domingo voltei pra linha. Sem nenhuma escapulida!

Meu cardápio está sendo este:

Café da manhã:
2 fatias de pão integral light
1 fatia de peito de peru
iogurte light

Almoço:
Um sanduíche com:
2 fatias de pão integral light
1 hambúrguer feito na água
alface, tomate e mostarda
suco light ou refri zero

Lanche da tarde 1: 16:30
Frutas variadas(banana, morango, abacaxi, mamão, ameixa)
Escolho sempre 3 dessas.

Lanche da tarde 2: 20:15
1 copinho de salada de frutas.

Jantar:
1 Rap10 light
atum light
alface, tomate e mostarda
coca zero

E este está sendo o meu cardápio, e será até sexta feira dia de pesagem.
Preciso tomar mais água, pq esse tanto de fibra está me deixando entupida, si é que vcs me entendem..kkkk
Fibras ajudam o intestino a funcionar mas em excesso faz o efeito contrário.

Então é isso. Sexta venho com o meu peso novo.

Beijos!

Estou de volta!

Bom diaaaaaaaaaaaaa!
Gente, eu sei que estou sumida... Mas é que quanto chego ao meu peso ideal, não sei o que escrever aqui... Por isso eu ''sumo'', enfim. Voltei! E pq será? Pq engordeiiiiiii kkkkkk...

Cheguei ontem de manhã nos 56,200kg.... Estava me sentindo tão inchada, gorda, minha calça jeans está certinha! :/
Eu até gosto do meu bumbum e das minhas pernas com 56kg, mas a minha pancinha e minha mega bochecha saltam pra fora, não rola!

Então, sábado que vem dia 22/09 é o casamento da minha tia. Vai ser AQUEEEEEEEEELE casamento.
Já comprei o meu vestido ontem, e ele é MARAVILHOSOOOO fiquei encantada... Ele tem as costas pelada até lá embaixo, é longo, não tem decote na frente e a cor é um creme com dourado... Lindo de morrer.
Mandei justa-lo. Ele vai ficar bom mesmo emagrecendo, pois o que mais me incomodou vestindo ele foi a pancepis kkkkkkkk.

Então é isso, eu ia começar amanhã a minha dieta, mas chega! Tô uma bola! HOJE É O DIA!

Peso de hoje de manhã: 55,500kg Oi?
Não sei como emagreci de ontem pra hoje, mas isso me animou muito a iniciar.

Beijosssss!

O meu 1° dia de recomeço

Boa tarde meninas! Ontem foi o meu 1° dia de recomeço... Foi tudo lindo, até que um erro foi levando a outro e a outro.

Vamos por partes, ontem na empolgação do recomeça da R.A, resolvi não comer pão no lanche da tarde.
Comi somente salada de frutas as 16h e fui pra faculdade... Morri de fome pq almocei pouquíssimo.
Na aula não consegui nem prestar atenção, então resolvi ir na lanchonete e comi um misto quente com café.

Até ai tudo bem, o problema foi que ontem foi niver de um amigão meu da faculdade e minha amiga levou um bolo pra cantar parabéns... O bolo estava maravilhoso! Comi DOIS pedaços! Afff.... Quando cheguei em casa nem comi mais nada né.... Enfim! Me pesei hoje de manhã e o peso foi: 55kg.

Hoje vai ser diferente, vou fazer um dia perfeito! Até chegar nos meus lindos 53kg.

Então é isso meninas!
Tenho que trabalhar!

Beijos

Segundona Brava

Depois de um fds super calórico de despedida da comilança, hoje está sendo um dia perfeito...
Lanche da tarde de hoje:

Essa não é a foto original na minha... A minha tinha: Banana, mamão, maçã, laranja e abacaxi. Delíciaaa!!! Venho com o peso amanhã!

Beijos a todas!

Olá pessoaaaaaaaas!

Boa tarde meninas!!! Que saudade que estou desse cantinho e de vocês!

Pois é... Ando muito sumida... Agora trabalhando o dia inteiro e estudando a noite, não consigo vir aqui no blog... A noite quando chego em casa não quero nem ver o pc.

Por isso resolvi fazer uma página no facebook do blog, assim consigo atualizar lá durante todo o dia. Fica bem mais prático pra mim!
ESPERO TODAS VOCÊS LÁ NO MEU CANTINHO NOVO NO FACEBOOK, O LINK É ESTE: https://www.facebook.com/Minhavidacommaissaude?sk=wall&filter=2&notif_t=wall

Bom, todas devem estar se perguntando: E ai como anda o peso e a R.A?
Bom, nesse tempo todo o meu peso ficou oscilando entre 53kg e 55kg... Quando eu chegava nos 55kg, eu fechava a boca e voltava por 53kg e assim vou levando. No momento, essa semana estou comendo que nem uma porca loca kkkkkkkk, mas segunda feira dia 20/08 volto a fazer TUDO PERFEITO!

Ah! Pra quem ainda não sabe, eu não quero mais pesar 52kg... Fiquei muito magra com 52kg, totalmente sem bunda! kkkkkkkk... Quero ficar entre 53kg e 54kg!

Então é isso, espero vocês lá no face!

Beijocaaaaaas!

Oii

Boa tarde meninas,
estou postando do serviço...
A cada dia que passa me acostumo mais a nova rotina!
Tô gostando muito!
Meu peso estava em torno de 53kg... Estou um pouco encalhada si é que me entendem! kkkk..
Mas já tô tando um jeitinho nisso!

Sem assunto por hoje meninas...!
AGRADEÇO A TOOOOODAS QUE ME DESEJARAM FELICIDADES PELO NOVO EMPREGO! Vocês são umas lindas! ^^

Beijosssssss

1° dia de trabalho

Foi tudo ok! Estou morta de cansaço...
R.A está ok tbm, tirando uma colher de doce de leite hoje...
Sexta me peso!

Beijos a todas e boa noite!

Nova etapa na minha vida!

Fui contratada!!!!!!!!!!! \O/

Meninas, estou em êxtase!!! MUITO FELIZZZZZZ!!!
Carteira assinada, adorei a empresa, saláriozinho bom, perto de casa..... Aiiii, é tudo que eu pedi a Deus!
E ele é maravilhoso demais! OBRIGADA MEU DEUS!!!
Começo segunda feira agora, trabalharei de 09:00 as 18h, e vou levar todos os dia 2 frutas e meu almoço...
Vou guardar o meu dindim da alimentação! hehehehe...
Vamos torcer pra eu ter acesso a internet lá, pra poder postar com mais frequência.

Agora sobre a R.A, como disse antes estou em êxtase de tanta felicidade! E ao contrário de muitos, quando fico feliz tenho vontade de atacar toda a comida! kkkkkkkk..
Mas estou me controlando! Não chutei o balde!
E segunda, volto com a rotina perfeitinha.
Outra coisa, vou ter que mudar o meu dia de pesagem que é segunda feira, para sexta feira que era a pesagem parcial, pois eu passo todos os fds na casa do meu namo e durmo aqui até segunda e vou direto para serviço, ou seja, não dá pra pesar na segunda de manhã.

Então é isso, pesagem agora é sexta, fui contratada e rotina nova!
Espero gostar do trabalho, o ambiente eu já adorei e minhas chefes tbm!

Beijos a todas e um lindo restinho de fds!

s2

Pesagem Parcial

Bom dia sexta lindaaaa!
Bom dia meninas lindass!

Hoje é dia de pesagem parcial!
Gente, depois da escorregada de ontem, passei muito mal! Fiquei de piriri a noite toooooda!

E o resultado dessa semana é -1,600kg!!! \O/
Peso novo: 52,900kg!!!
Só falta 900 graminhas pra atingir a minha meta novamente!!!!!

Eu não posso vacilar agora....
Rumo a um fds bem light, quem vem comigoo?

Beijossssss

Xiii Escorreguei

Acabo de me acabar na comida japonesa... Devo ter comido uns 10 sushis.
Tô aqui, empanturrada, arrependida mas feliz! kkkkkkkkkkkkkkk.... 
Amanhã o jeito é comer tudo certinho na R.A mas tudo pela metade ainda por cima! kkkkkkk.

Beijos meninas! Até segunda feira com o meu peso.
Um lindo findi pra todas!

s2

Olha ai a foto do crime! kkkkk

Notícias!

Bom dia meninas!
Nossa quantos comentários carinhosos! Adorei! Vcs são muito fofas =)
Sim, minha mãe é super nova. Ela tem 37 anos e eu 20 anos, me teve novinha.
E minha avó tbm é nova, tem 62 anos e ela é suuuuper vaidosa.

Meninas ontem completou 2 meses de uso do shampoo bomba, vou ver se posto fotos comparando mais tarde ou se deixo pra comparar quando cumprir 3 meses. Pelo oque vi da minha raiz, ele cresceu 2 dedos esse mês.

Minha R.A continua bem, mas ando com muita vontade de doces, e ontem comi 1 biscoito passa tempo a tarde e 1 quadradinho de doce de leite com amendoim(esse quadradinho é pequeno, tipo um quadradinho de chocolate em barra.) a noite.

Eu e minhas amigas e seus respectivos namorados, fomos ontem fazer caminhada em uma praça linda aqui da cidade... Caminhamos 1 hora e depois fomos para um barzinho ver o jogo da libertadores(não torço pra nenhum desses dois times) lá eu tive que comer algo, pois já estava a horas sem comer... Tomei um caldo de mandioca, eu prefiro o de feijão mas ele vem cheio de bacon, então fiquei com o de mandioca mesmo.
E durante o jogo tomei 2 latinhas de coca zero!

Resisti!

Sexta vamos comer uma batata recheada tipo essa aqui:

Compramos a muitooo tempo no grupon 5 promoções dessa batata, cada promoção tem direito a 2 batatas recheadas, vão 5 casais, então vai dar certinho 1 batata pra cada!
* Prometo escolher o recheio mais leve possível, e esse será o meu jantar de sexta.

Agora sábado............ Vai ter uma comemoração de aniversário de uma amiga.
Ela vai fazer uns petiscos, mas como ela tbm está de dieta, combinamos ao menos 1 petisco mais leve, que será o coraçãozinho de galinha. De acordo com a pontuação dos VP, 8 corações tem apenas 3 pontos.
Vai ter tbm pescoço de peru (não sou muito chegada), e batata ASSADA com cheddar(vou comer com moderação).

Então é isso, espero que de tudo certo!!! Chega que já falei demais!!!

Beijos a todas!

O casamento da minha mãe!

Eu:

Padrasto, eu, namo e minha mãe s2

                                                                   
                                                                      Eu e os noivos s2

                                                                   Eu e meu namo s2

                                                             
                                                              Eu e minha mãezinha s2

                                                       Eu e minha avózinha chiquérrima s2

Olá!

Boa noiteeeeee!
Vim contar pra vocês que segunda e terça minha R.A foi perfeitinha!
Só na terça que comi um quadradinho de chocolate no lugar da fruta a tarde e outro quadradinho a noite!
Tô com muita vontade de doces!!! Afff... Mas vontade da e passa!!!!


Amanhã tem final da libertadores, eu gosto de jogo mas não to nem ai pra quem vai ganhar, não sou corinthiana, muito menos torço pro Boca né! Mas devo sair pra ver o jogo com amigos.... Vou me comportar, prometo!!!

Xô ir ali tomar água, ando muito esquecida dela! E isso não podeeeee!

Beijos lindas!

Fds + Pesagem oficial

Bom diaaaaaaaaa!
Meninas, vcs não tem noção do quanto foi difícil e tentador o meu fds.......

Resisti a: Porção de batata frita com queijo derretido e picanha na sexta feira.
Outra porção de batata frita com queijo cheddar e bacon no sábado.
Outra porção de batata frita com file mignon, quibe recheado com queijo derretido, batata rufles e Doritos no domingo.

Isso foram as coisas que as pessoas comeram na minha frente e eu resisti, fora oque eu poderia ter pedido.
Tô muito feliz por ter resistido! E o meu peso está igualzinho ao de sexta. Eu poderia ter emagrecido né, mas acho que por conta da dona Monstra que chegou hoje cedo, não deu. Mas só de não ter engordado estou muito feliz!

E agora vamo q vamo rumo a meta de 52kg!

Beijocas!

Pesagem PARCIAL!

Bom diaaaaa!
Genty linda, hoje é minha pesagem parcial, pq a oficial é segunda feira!!! Justamente na segunda pra eu me forçar a ficar na linha no fds...

E a balança linda e maravilhosa marcouuuuuuuu.... 54,100kg!!! Ou seja, menos 2 quilos exatos em 5 dias!!!
Tô muuuuuuuuuuuuito felizzzzzzzzzzzzzz! Não esperava tanto... Ainda mais pq estou de TPM, hehehe..
Mas essa semana ela veio tranquila.

Então é isso, minha meta pra esse fds é não jacar e tentar eliminar ao menos essas 100 gramas!
Quem sabe 200 pra entrar na casinha dos 53kg de novo!! Yupiiiiii

Kéca, segura as pontas ai pra segunda feira ficarmos felizes com nossa vitória lindona! =)

Beijos a todas e um ótimo fds!

s2

Feliz demais!!!!!

Olá meninasssssssssssss!
Estou tão felizzzz! Eu passei em calculo 2, é uma matéria bem difícil do meu curso...
E eu já tinha certeza que iria tomar especial(recuperação) e consegui passar direto! Graças a DEUS!!!!


Agora falta ver se passei nas outras!


Minha R.A está linda!


Então deixe-me ir pq ainda tenho prova hoje e amanhã!


Beijos a toooodas =)

Bora lá!

Oi genty! Como vcs estão?

Eu tô firmona na R.A!
Hoje de almoço teve couve flor gratinada LIGHT!
Não ficou muito boa não.... Acho que exagerei no light! kkkkk. Mas tbm não ficou ruim.
Coloquei um molho branco light que vem pronto, que tem 13 calorias por colher de sopa.
A couve flor cozida e queijo cottage por cima.
Pus pra dourar e pronto.
Comi acompanhado de tomate e frango.

Eu e a Kéca fizemos um combinado de seguir firme essa semana e no fds NÃO JACAR!
Vamos tentar chegar nos 55kg segunda feira.(Se conseguirmos baixar mais, ótimo!)
Nós duas estávamos com 56kg segunda passada. Afff!

Vamo q vamooooooo!

hehehehehe...

Beijos!

ops!

Pronto, já comi o meu chocolate trazido de Gramado-RS. rs.





ESTAVA PER-FEI-TO! O MELHOR QUE JÁ COMI EM TODA A MINHA VIDA! rs.