Olá! Estou na luta nesse fds...
O fds pra mim é sempre muitoooooo complicado, pq não fico em casa... Fico na casa do meu namorado e saio muito!
Ontem (sexta feira) fui pra facul mais cedo pra estudar e tive que lanchar lá, comi 2 pães de queijo, um cafezinho e salada de frutas.
A noite fomos a um barzinho dps da facul e minha janta foi no bar, pedi um caldo de mandioca(sempre peço o de feijão com torresmos que amo!) pra tomar com coca zero, mas (olha o universo sabotando minha dieta) o garçom trouxe um caldo de feijão no lugar do de mandioca... Afff, o foda é os torresmos.... Mas deixei pra lá e comi o de feijão mesmo. Sem me matar por conta disso né!
Sempre na hora de ir embora, costumo ir pagar a conta e pegar um diamante negro.... MAS COM MUITA DIFICULDADE EU RESISTI! YES!
Hoje de manhã tomei café normal... Mas comi uma fatia(muito fina, mais fina q um dedo) de bolo de fubá com cobertura de chocolate.
No almoço foi tudo ok, tirando o refri que tomei... Foi meio copo de mate couro.
Lanche da tarde de hoje, foi outro desafio... Vim tomar café com a vovó, muita saudade dela!!! E ela sempre faz coisas gostosas.
Quando liguei pra avisar que iria, ela disse: Oba! Vou fazer pães de queijo!
E eu implorei pra não fazer pq sei que eu não iria resistir e comer pouco...kkkkk!
Ela não fez,(ufa!) comi meu pãozinho integral light com queijo minas e peito de peru... Mais um pedacinho de pão francês com queijo... Esse pedaço foi a bundinha do pão, bem menos que a metade.
E agora estou aqui, escrevendo tudo isso pra me conscientizar do meu propósito! Hoje mais tarde ainda vou sair, mas vou resistirrrrrrrrrrrrrr!
Amanhã vou ao shopping trocar minha aliança que deu um defeito, devo almoçar lá... Mas prometo que como subwey ou poucos sushis que é mais light....
Então é isso meninas, não está perfeito mas eu tô me policiando.
Beijos a todas e vamo q vamooooooooooooooooo!
e complicado ne .. tb to aki pensando na festa que vou daki a pouco ... vamu que vamu ... kkkkk .. beijos linda.
ResponderExcluirHumm Fer to até pensando que mês que vem vou ver minha família,e minha vó faz muita coisa boa tbm e minha mãe nem se fala é cozinheira profissa! Afff Tenho que me cuidar muito lá, vou te levar como exemplo!
ResponderExcluirBeijos e bom fds!
Com pequenas atitudes vamos vencendo a balança, acho que só não comendo o diamante negro já está ótimo.
ResponderExcluirVamos que vamos todo dia é uma luta e nos findis uma guerra. Hehehe. Bjs!
querida fds pra mim é complicado viu parece que descontrola tudo e a vontade incompulsiva vem..
ResponderExcluirto tentando mas é difici..
um dia a gente chega lá rsrs
bjus
ta certissima
ResponderExcluiro importante é ter consciencia do q comeu, do que controlou... e aos poucos a gte chega la