Hoje foi mais um dia perfeitinho, só não fiz a A.F...
Agora a noite teve cachorro quente aqui em casa, comi, mas com pão integral light, sem queijo, sem milho...
Passei maionese light, ketchup, mostarda e um pouco de batata palha, mas tá valendo.
Amanhã é sexta e niver da minha querida sogrinha, não devo passar por aqui.
Vou fazer uma R.A beeeeem puxada amanhã, pra poder comer algo mais calórico a noite.
No sábado vou fazer o mesmo que sexta e domingo tenho um churrasco pra ir, mas não sou muito chegada a carne e nem cerveja, gosto de drinks com vodka mas não vai ter, então vai ser tranquilo passar ilesa...
Então é isso meninas, bom fds pra vocês, aproveitem muitooooooooo e se policiem também!
Não a nada de mal em abrir uma PEQUENA exceção, e depois compensar...
Beijos light e foco!
Eu e minha sogrinha! Ela é linda né? Uma mãezona pra mim....
Como ela mesmo diz: Sou uma Parincesa! kkkkkkkk..
PARABÉNSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS!
Oieee! Gostei do seu blog! Isso ai, a lei da compensacao funciona, ne ? Podemos comer de tudo, so nao exagerar, certo ?
ResponderExcluirSe puder e quiser, conheca o nosso blog (eu e minha amiga Jeane tambem estamos nos reeducando). Um beijo e bom final de semana.
Camila
que lindo sua amizade com sua sogra e vc ta bem focada pensando no que come e tudo mais beijinhos keila .
ResponderExcluirOlá, parabéns por ter conseguido atingir seu objetivo, eu estou na luta, ta difícil, mas vou conseguir. será que vc poderia me mandar por email a dieta do sanduíche. agradeço desde já cristinegd@yahoo.com.br
ResponderExcluirAaaahhh, que bom que pelo menos tu fez escolhas mais saudáveis. Mais bonitas, né?
ResponderExcluirhahaha
Nossa, você é linda demais "véio".
Sério mesmo. Vixx
Hahaha
Parabéns para a sogra.
Que tenhamos um ótemo final de semana!
Feliz niver para a tua sogra. Parece bem novinha ela.
ResponderExcluirAproveita bastante o fim de semana. Bjubju
É isso ai é só saber compensar, não precisa deixar de comer e se divertir.
ResponderExcluirAdorei sua foto, acho que vc trocou né?
Vc ficou ainda mais linda de azul realçou sua beleza, parece a Cinderela.
Também concordo que de vez em quando é saudável sair da dieta um pouquinho!
ResponderExcluirNão vejo a hora de ver -10 Kg na balança!
Beijoooo
Bom fds bonecaaa. parabens pelo foco e a determinação :) vc e lindonaaaa. bom fds light pra ti
ResponderExcluirARRASOU NAS ESCOLHAS FER!
ResponderExcluirParabéns pra sua sogra!
Tb amo amo a minha!
bjos
Oie Fernanda...
ResponderExcluirAhh um dia eu me controlo como vc...
Adimiro muito seu auto-controle, vc realmente consegue se segurar...Ja eu ainda dou muitos deslizes, mas continuo na luta!
Sua sogra é uma fofa e tem cara de ser muito divertida...Parabéns pra ela!
Beijosss
Oi Fê, to bem assim tb, só na compensação kkkkk...
ResponderExcluirMas ainda tenho muito que me puxar, estou louca pra chegar nessa fase de poder comer td um POUQUIIIIINHO.
Bom findi amada!
Oi flor ta lindona na foto heimmm, e a sogra tbem. Eu tbem me dou super bem com a minha. bjusss e bom fds light
ResponderExcluiroie florrr
ResponderExcluirobrigadooo pelo apoio
eu aproveitei muito a viagem e agora eu vou correr atrás !!!!
bjsss
Ótima semana!!!
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