segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012

Dia 8/19

Boa noite!
Hoje o dia foi bom, não ótimo.
Minhas derrapadas foram: Comi 1 colher de sopa de doce de leite, 1 quadradinho de chocolate meio amargo, 1 bala e 1 chiclests. Tá, eu sei que não foi tanto assim... mas poderia ter evitado, né?!
Mas pelo menos o lanche da tarde que costuma ser: 2 fatias de pão integral light com algo dentro(presunto ou queijo ou manteiga ou requeijão light etc) e café com adoçante. Foi mais leve, comi: só uma fatia de pão integral light com peito de peru light e tomei um iogurte light.

A noite foi um sanduiche natural de patê de frango com salada e suco de quiwi.

Hoje como estava me sentindo mal/fraca/enjoada por ter comido muita proteína e quase nada de carbo no domingo a noite(contei no post anterior, não me dou bem sem o carbo) não fui caminhar, mas amanhã vou ao centro olhar umas coisinhas e devo caminhar bastante.

Hoje foi o primeiro dia de aula do 3° semestre de engenharia mecânica, aula de hoje: Calculo 2...
Aff, não vejo a hora de acabar logo com isso!!!!!! Meu sonhoooooo!!!
Enfim, quer vencer? Tem que lutar!

Beijos e até amanhã.

5 comentários:

  1. Se não lutar, não tem vitória..
    Beijos

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  2. Oiii
    sua alimentação foi boa sim...
    A gente tbm pode se dar ao luxo de matar a vontade né...
    e vc está indo super bem viu!!
    vai ver que logo chega ao objetivo...

    um ótimo dia pra vc... e boas compras no centro

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  3. Oi fê! iiixi relaxa, voce nem saiu tanto assim.. bem puquinho!! segue firme!

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  4. Oiiii linda .... adoro sanduíche de pate de grango natural ... hummm .... ahh deslizo bem de leve normal rs

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  5. Ooooi Fê.
    Ta indo perfeitamente bem hein. Sempre tem uns dislizinhos aqui outros lá, mas nada sério no seu caso né? Também não funciono muito bem sem carboidratos. Fico muuuito fraca.
    =s
    Beijão

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